Arena Swim Camp

Aix-Les-Bains

6 au 8 octobre 2023

Natation

Nous prévoyons 4 séances en 3 jours. 
Durée d'environ 1h30 par séance
100% Lac

  • Travail de l'endurance et augmentation du volume habituel
  • Maitrise de la nage en groupe
  • Prise d'informations et maintien du cap
  • Corrections techniques

Restauration

Restaurant La Popote du Lac 
Noté 4,3⭐️/5

Repas en groupe
Spécialités locales
Menus adaptables à votre régime

Vue sur le lac - 800m de l'hôtel

Inclue dans le prix du stage

Hébergement

Hôtel Best Western AquaKub
Noté 4,1⭐️/5

Hébergement en chambre twin
Petit-déjeuner inclus
400m de la plage

Supplément de 155€ pour deux nuits à régler directement sur place à l'hôtel

Tarif

360€ par personne

  • Organisation du camp
  • Encadrement sportif (2 coachs)
  • Restauration
  • Hébergement en supplément


RESERVEZ ICI

(Plus que 2 places disponibles)

Objectifs :

  • Profiter d'un weekend d'échange autour de notre passion commune
  • S'améliorer techniquement en natation pour nager + vite sans se fatiguer
  • Augmenter son expérience eau libre et apprendre les bonnes astuces (placement dans un groupe, prise de cap, etc)
  • S'enrichir à travers les échanges avec notre staff d'entraîneurs diplômés spécialistes de l'eau libre et avec les autres participants
  • Construire sa progression pas à pas grâce à notre attention particulière à chacun d'entre vous

Détails des camps :

4 séances de natation en lac
L'analyse technique et les conseils personnalisés de nos coachs
Du partage d'expérience
Un équipement offert incluant un maillot de bain Arena exclusif

Les + :
L'encadrement pro++
Découverte de l'environnement incroyable du Lac du Bourget
Une restauration plaisir et adaptée à votre régime
Un hôtel de qualité sur le Petit-Port, à quelques dizaines de mètres du lac

Découvrez notre collection exclusive de maillots de bain crée avec Arena spécialement pour vous

2024

Prévoyez votre agenda sportif 2024 dès la rentrée ! 
Nos camps 2024 sont en préparation et seront dévoilés dès l'automne 2023. 
Nous travaillons sur de nouveaux lieux de stage et des expériences inédites. Restez informés :-)

Le tarif du stage inclut

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  • L'organisation du stage
  • L'encadrement par 2 professionnels 
  • Toutes les séances sportives
  • L'analyse technique de votre nage et les conseils pour progresser
  • La restauration midi et soir
  • Si supplément hébergement choisi par le stagiaire : deux nuits en chambre double ou twin à régler sur place auprès de l'hôtel
  • Une collation sportive après chaque sortie en eau libre
  • Un équipement offert : tee-shirt, bonnet de bain et maillot de bain Arena collection exclusive Arena Swim Camp

Ce tarif n'inclut pas

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  • Le transport Aller-Retour sur le site de stage depuis votre domicile. 

Des navettes seront proposées depuis la gare la plus proche jusqu'au lieu de rendez-vous.

  • Les déplacements durant le stage : voiture personnelle ou covoiturage avec les autres stagiaires
  • Les boissons à l'hôtel
  • Les dépenses annexes privées

Programme prévisionnel du camp

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  • Vendredi

Le rendez-vous est donné sur le lieu du stage en fin de matinée. 
Installation de toute l'équipe, présentation du stage puis repas tous ensemble.

L'après-midi, première sortie en eau libre. 

  • Samedi : Journée d'entraînement bi-quotidien

Deux sorties natation en eau libre dans la journée. 
Temps d'échange avec nos coachs entre les séances : partage d'expérience, anecdotes de vie, discussions autour de nos pratiques, de la nutrition, de l'entraînement, etc. 

  • Jour 3 : 

Footing matinal  avant le petit-déjeuner (en option)

Sortie natation en eau libre en milieu de matinée
Dernier repas partagé le midi

Fin du stage à 14h30 

 Ce planning est donné à titre informatif et peut varier d'un stage à l'autre. Nous l'adapterons si besoin en fonction des conditions météorologiques et marines. 

FAQ

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Est-ce que j'ai le niveau pour participer aux Arena Swim Camps ?
Pas besoin d'être un professionnel de la natation, nos stages Arena Swim Camp sont conçus pour s'adapter à tou·tes les nageur·ses. Même sans expérience en eau libre, nous sommes là pour vous accompagner et vous aider à passer le cap !
Il vous suffit d'être habitué·e à aller nager au minimum 2 fois par semaine (en piscine ou en eau libre) et d'être capable de nager 3km sur une séance.

Combien de temps durent les sessions ?
Nous prévoyons des séances d'environ 1h30 sur les stages Arena Swim Camp. Cela représente un programme d'environ 3km par séance.
Mais bien sur, nous nous adaptons au niveau du groupe, cela peut être bien plus :-)

Comment s'organise l'encadrement et la sécurité en eau libre ?
A chaque sortie, notre équipe se compose d'au moins deux entraîneurs qui vous accompagnent au plus près durant toute la séance.
Cela nous permet d'assurer votre sécurité mais aussi d'interagir avec vous au plus proche : donner les consignes, apporter des conseils et quelques corrections techniques, organiser la sortie.
Notre duo nous permet aussi de séparer le groupe en cas d'écart de niveau important entre les nageur·ses pour s'adapter le plus possible au niveau et aux besoins de chacun.

Sur le kayak ou le paddle, nous avons avec nous tout le dispositif de sécurité et d'appel aux secours en cas de besoin.

Que se passe-t-il en cas de mauvaises conditions météorologiques ou marines ?
Avant chaque session eau libre, notre équipe évalue les conditions du plan d'eau (météo, marée, houle, avis sanitaires, restrictions préfectorales, etc.) et juge du maintien ou non de la séance.
 
Si une séance ne peut avoir lieu pour des raisons de sécurité, nous ferons notre possible pour trouver une solution de remplacement : report de la session plus tard dans la durant le weekend ou repli sur un autre plan d'eau voire en piscine.